2 MAR 2020 · Sin dall’antichità l’uomo si è posto interrogativi sul benessere e sulla felicità, ma oggi più che mai questo problema è sentito. Per molti di noi i giorni trascorrono troppo in fretta, le settimane e i mesi si alternano cosi velocemente che nasce spontanea la domanda: qual è il senso di questa vita? Posso vivere una vita felice? In questo episodio il racconto di modello educativo concreto che pone la felicità ed il benessere della persona tra i suoi obiettivi principali. Mettiamo a confronto scoutismo e Psicologia Positiva.

24 FEB 2020 · Andrea Fianco, past president della Società Italiana di Psicologia Positiva, ci racconta l'importanza della promozione del benessere giovanile. Scuola, Famiglia ed Agenzie Educative sono tre dimensioni nelle quali si sviluppa il benessere dei giovani. ## OSPITE DELL'EPISODIO ► Andrea Fianco http://www.andreafianco.it ► Società Italiana di Psicologia Positiva http://www.psicologiapositiva.it/ ► Libro: Le Pratiche della Psicologia Positiva https://amzn.to/2PkLZNY Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

10 FEB 2020 · Marco Aurelio: “la gentilezza è la delizia più grande dell’umanità” “Se potete scegliere tra essere giusti o essere gentili…, siate gentili.” Può la gentilezza diventare prioritaria rispetto alla giustizia? L'importanza e la forza della gentilezza "La forza della gentilezza.". ► https://amzn.to/37hKHt8 Entra in contatto con il Podcast di Psicologia Positiva su Telegram ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

3 FEB 2020 · Hai presente quel comportamento che vorresti tanto cambiare eppure dopo tanti tentativi sei ancora al punto di partenza ? Perchè è successo ? Impegno, forza di volontà, razionalità sono alcuni degli elementi che vengono sopravvalutati. Per rendere semplice un cambiamento occorre che fantino ed elefante vadano nella stessa direzione. Per questo episodio mi sono ispirato al libro dei fratelli Heath: "Switch. Come cambiare quando cambiare è difficile". ► https://amzn.to/2UfWDc6 Felicità: un'ipotesi. Verità moderne e saggezza antica ► https://amzn.to/390iKaz Mindless eating. Perché mangiamo senza pensarci? ► https://amzn.to/2tsgHgq Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

27 JAN 2020 · Manuela Zambianchi è ricercatrice e docente universitaria, da anni studia psicologia del tempo, del benessere e l'invecchiamento positivo. Si teme l'invecchiamento quando non lo si conosce abbastanza e non ci si prepara adeguatamente. Esistono strategie per trascorrere una parte importante della propria vita felici e soddisfatti. ### I libri: La Psicologia Positiva: ► https://amzn.to/2GmtSlM Invecchiamento Positivo: ► https://amzn.to/38HsMgB Backstage: ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

20 JAN 2020 · Eleonora Saladino promuove il benessere nelle realtà organizzative. Divulgatrice, well-being ambassador ed esperta di relazioni professionali fa della Psicologia Positiva il suo cavallo di battaglia. Tra digressioni su libri, strategie di negoziazione e psicologia aumentata, ascoltiamo la sua storia. ## INDICE EPISODIO 0:01:04 Chi è Eleonora Saladino ? 0:03:46 La storia di Eleonora Saladino 0:08:45 Laurea in Psicologia Positiva a Londra 0:11:20 Pensiero Positivo e Psicologia Positiva 0:12:50 Il DNA delle Vendite 0:21:27 La negoziazione 0:25:08 L'ascolto attivo 0:30:05 Come promuovere il benessere nelle relazione di lavoro 0:38:24 Well Being Ambassador 0:45:18 Psicologia Aumentata 0:54:31 La Psicologia Positiva nella tua vita ## OSPITE DELL'EPISODIO Sito Web ► http://www.eleonorasaladino.it/ Il libro: DNA delle Vendite ► https://amzn.to/2QZbqWz Contattami ✍️ https://t.me/cosebelledasapere

14 JAN 2020 · La gratitudine: una virtù che migliora la qualità della nostra vita. Come coltivarla nella nostra quotidianità e godere dei benefici da subito. Backstage ed extra su Telegram ► https://t.me/cosebelledasapere

7 JAN 2020 · Esiste la vita di piacere, ed esiste la buona vita. La buona vita è ricca, significativa degna di essere vissuta. Quali sono i suoi ingredienti ? Come scoprirla e viverla ? La psicologia positiva ci racconta il benessere eudaimonico. Backstage ed extra su Telegram ► https://t.me/cosebelledasapere

3 JAN 2020 · Non sempre lodare i nostri figli è la strategia migliore. Cosa e come premiare i piccoli quando raggiungo i primi successi

31 DEC 2019 · Quali sono gli ingredienti del Benessere Soggettivo? Quali investimenti per migliorare la qualità della nostra vita? La psicologia positiva trae spunto dalla filosofia antica per individuare quali ingredienti possiamo aggiungere alla nostra quotidianità per una vita felice. ► Il canale telegram, per avere anticipazioni e curiosità: https://t.me/cosebelledasapere ► Il libro consigliato: La Psicologia Positiva https://amzn.to/2sWXVNu