私は幼少期から体が弱く、少し無理をすると直ぐに体調を壊す子どもでした。旅先では必ずと言っていいほど発熱し、便秘も酷く、初潮が来てからは生理の悩みが尽きませんでした。

「また熱が出たらどうしよう・・・」
「また痛くなるんだろうな・・・」

楽しみなイベントがあってもどこかで不安が付きまとって、心底から楽しむことが出来ませんでした。
初潮が来てからはどんどんお尻が大きくなり、洋服は「着たいもの」を選ぶのではなく、「隠すためのもの」を選ぶようになっていました。
いつも気持ちがモヤモヤしていました。

生理不順、生理痛は年々酷くなっていき、常に倦怠感があり、頭痛もひどく、痛み止めが手放せない日々。

大人になってからも身体は弱いままでしたが、学生時代に知り合ってお付き合いを始めた彼と、２４歳のときに結婚することができました。

私の母も婦人系が弱く、働きに出ることが難しい身体のため専業主婦で家に篭りっきりだったので

「私も母親と一緒で婦人系の病気になるし、子育てしながら働くのもしんどいから養ってもらおう」と考え、勤めていた会社を退職したものの、なかなか妊娠はできませんでした。

３年目に奇跡的に妊娠することができたものの、重度のツワリと体調不良で
「妊娠ってこんなに辛いものなんだ・・・」と毎日涙する日々。

妊娠生活はとても辛いものとなりましたが、幸い無事産まれて来てくれた子どもに救われて
「この子のためにならどんなことも頑張れる！」と
やる気に満ち溢れ、夫と子どもと３人での生活がスタートしたものの・・・

２４時間休まることのない育児の始まり、夜泣きに抱っこに体力も気力も追いつかず、心身ともにボロボロになっていきました。

そしてPMS（月経前症候群）の症状にも悩まされるようになりました。

転勤族だったので近くに誰も頼る人がおらずワンオペ育児の毎日、子育てに協力してもらえない不満から、「なんで早く帰ってきてくれないの！」「どうして分かってくれないの！」など、夫に感情的になって当たってしまうこともあり、

本当は仲良くしていたいのに、人が変わったように周囲に当たり散らしてしまい、心が落ち着いては自暴自棄になる。

そんなことを数年繰り返し、もう離婚して１人になった方が互いのためになるんじゃないか。と考え始めました。

そうは言っても、１人で働いて子育てすることなんてムリ。。。自信もなかった私は、離婚を決意することも出来ませんでした。

そんな思いでPMSの治し方を調べているうちに「自分の身体は自分で治す」というコンセプトの美容整体に出会うことができ「骨盤の歪み」がPMSにも関係してることや、学生時代から悩みだったお尻の大きさも骨盤が原因ということが分かっていきました。

そこで、骨格が歪むことで体に様々な影響が出ること、長年の便秘には腸内環境を整える必要があること、それらによって体力もアップすることを知り、「お家で自分でできる簡単な整体」「腸内を整える方法」を教えてもらい実践し続けたことで、３か月後にはヒップ９３センチから８４センチのSサイズになり、全身のバランスが整い、サイズを気にせずに好きな服を着れるように！

あれだけ不順だった生理も２８日周期になり、生理痛も全く無くなり、PMSも嘘のように消えました。

「骨盤を整えるだけでこんなに身体が変わるなんて…！」

この経験から「いつか私もこんな風に女性の体を整体で治せる働き方ができたら、もっと自分にも自信が持てるし幸せになれるんだろうな」と考えるようにもなりました。

精神的に安定したことで夫への感謝の気持ちも溢れ家庭がどんどん明るくなっていったのですが、、、

いつも帰りが遅かった夫がめずらしく早く帰ってきて、子どもをお風呂に入れてくれてホッとひといき「なんて幸せなんだろう、、、」と当たり前の幸せをかみしめたときに、夫の携帯が光りました。

同僚と聞いていた女性から「昨夜は幸せな時間をありがとう。離れたくなかったよ。」とメッセージが、、、

幸せの絶頂から奈落の底へ突き落とされたような気持ちになりました。

「まさか、、、、帰りが遅かったのは、この人と会ってたんだ、、、」

モヤモヤした感情とこれまで子育ては任せっきりだったくせに自分は他の女性と遊んでたの！？と怒りが込み上げて家を飛び出してしまいました。

少し感情が落ち着いてからこの先どうしていくのかを考え出したのですが、この時に自分の変化に気づきました。

以前なら、裏切られた悲しさと自分は不要な人間なんだろう。なんて考えて、よからぬ方向に進んでいくような人間だったのですが、感情が落ち着いたあとは特に落ち込みも怒りもなく「よし、離婚しよ。」とさっぱりした思考になってたんです。

初めは身体の不調から学び始めた美容整体でしたが、これをキッカケに自分の身体や心と向き合うことの大切さを知った私は、この感情に振り回されるのではなく私は本当はどうしたいか？と落ち着いて考えることができました。

そして家に戻って、旦那と話し合い、自分の気持ちを伝えて、離婚することに。これを機に私の人生はみるみる変化し、、、、

出産後は仕事をしていなかったため、離婚後は「これからどうやって子どもを育てていこう、、、」と考えていたときに、美容整体のメソッドの師匠から１本の電話がありました。

「大阪に店を出さないか？自分の体を自分で治すことが出来た君なら、必ず沢山の女性を救うことが出来る。」

タイミングをみたような思いもよらない提案に驚きましたが、私は即答で「はい！やります！」と答えてました。

それから骨格、神経、腸内細菌、運動、マインド、経営・・・様々なものを学びながら、心身を整えるためにヨガインストラクターも取得。顧客も増え、院長として店を任され、女性専門の治療院を運営し、１３年間で１万人以上の女性の体や悩みと向き合ってきました。

ここまでの知識と経験を詰め込んで完成したのが、今回のセミナーで提供するセルフ美容整体「be graceメソッド」です！

このセミナーでお伝えする方法は、この先一生自分で自分の心身をケアできる方法を教えていき、あなたにも体調に振り回されずに、全力で自分の人生を楽しめる未来を手に入れて欲しいと思ってます。

私はこの方法に出会えたおかげで、精神的にも経済的にも自立し、やりたいことに何でもチャレンジできる心身を手に入れることができました！

３９歳で出産、１２年前よりずっと元気な妊娠生活と楽々安産で、スタイルも変わらずキープしたまま、年齢にとらわれることなく夢を叶え続けています。

娘と一緒に国内外様々な場所に旅行に行ったり、保育士資格を取得しキッズヨガを楽しんだり、パートナーもできてデートを楽しんだり、女性としての人生を謳歌しています！

娘も、産まれて一度も薬を飲んだことのない、心身ともに健康で美しく自己肯定感が高い女性になりました。


もしもあの時のこの方法に出会えてなかったら、、、

ご挨拶が遅くなりました。この手紙を書いている谷咲尚央と申します。

私は幼少期から身体が弱く、女性特有の悩みで人生が思うように進まず、子どもを守りたい一心で自分の身体と向き合い改善してから、人生が目まぐるしいスピードで変化していきました。

私の長年の経験と様々な知識や技術を持って、コンプレックスだらけで自信もなく、女性特有の悩みオンパレードだった私でも自分で解決できた独自の方法を、女性のためのセルフ美容整体としてお伝えしてます。

美容整体の仕事に携わってから１３年間で１万人以上の女性の心身と向き合い妊娠出来なかったのに妊娠できた！」「６年間止まっていた生理が再開した！」「お尻が１０センチ小さくなった！」「夫婦関係が良くなった！」「彼氏が出来た！」「など、さまざまな喜びの声を受け取ってきました。

今回のセミナーでは、長年たくさんの女性の心身と向き合って培ってきたもの、自身も２０年以上健康維持し続けている方法を、惜しみなくお伝えしていきます。

このご縁があなたの人生のターニングポイントとなれると嬉しいです。

この項目に1つでも当てはまることがあるなら、私はあなたのお役に立てます。

なぜなら、この項目の悩みや不安は全て、私自身が過去に抱えていた悩みだからです。

今は私自身これらの解決策を見つけただけでなく、子どもたちの健康にもつなげることが出来「自分の身体を知ること、調整の仕方を知ることは、心の健康にもつながるんだ！」ということを知りました。

だから、同じように悩むあなたの力になりたい！と、強く思います。

ゼリア新薬工業株式会社はPMS（月経前症候群）と人間関係に関する意識調査を実施しました。

月経前に「イライラ」を感じる人はなんと全体の５１．３%！
PMSを感じる人の５５．１%が身近な人に八つ当たり
月経前にパートナーとのケンカが増える人は約６割！そこから破局に至った人も！
およそ２人に１人が月経前に「わたしらしくなくなる」

という結果がでています。

大きなお尻、張った太腿、太い足首など、実はこの「下半身太り」は、骨盤のゆがみと関係があります。

骨盤は身体の要です。上半身と下半身をつなぐ部分であり、女性の骨盤は横幅が広く柔軟性に優れた作りになっています。それは、赤ちゃんをお腹の中で育てる為、骨盤の歪みも起こりやすくなっています。

「骨盤が大きい」と感じる人は、先天性のものでなければ、骨盤が開いている可能性が高いです。

骨盤は正しくケアをすれば正常な位置に戻せるので、まずは自分の大きなお尻の原因を知ることが必要です。

薬には、病気や怪我を治したり、症状を軽くしたり、予防したりする働きがある一方で、副作用が働くケースも多々あります。

日本国内においてもその報告件数は年々増加し続けて、２０１９年度の厚生労働省医薬・生活衛生局調べのデータによると医薬品製造販売業者からの報告件数は６０，４０５件に上ります。

薬は『毒をもって毒を制す』ものです。

女性はホルモンバランスの崩れから生理痛や頭痛などが起こり、痛みに耐えるのが辛くってついつい薬に頼りがち。

だけど、その毒が原因でまた別の不調が起こることも知っててください。

市販薬を漫然と使い続けることは、副作用の発現や新たな疾患の発症、状態の悪化などのリスクが高まることは知ってますか？

ですので、多くの商品の「してはいけないこと」欄に長期連用を禁止する文言が記載されています。

　　●使用した市販薬の副作用の発現
　　●記載された副作用以外で、肝臓や腎臓の機能低下
　　●すぐに治療を受けるべき疾患の症状を隠してしまう可能性


肝臓や腎臓は長期的な医薬品の摂取により、疲弊します。
現在健康であっても、不必要に医薬品を摂取し続けることで肝臓や腎臓を弱らせてしまうかもしれません。
また、市販薬を使用し続けることで、治療を受けるべき疾患を隠してしまうことがあります。
たとえば、胃や十二指腸に潰瘍などがあっても、市販薬に胃の粘膜を保護する作用がある場合、症状を隠して発見を遅らせてしまうことになりかねません。
市販薬は基本的に、その症状に対して一時的に対処する「対処療法」です。

痛み止めや便秘薬を飲んだり、整体やマッサージに通う。
確かにそれで、その場しのぎで悩みは改善されることもあるかもしれません。

１０年先、２０年先の自分を想像したことはありますか？永久に薬や施術に頼って生きていきますか？

なぜ、その悩みの症状があるのか。結果には必ず原因があります。

女性ならではの悩みだけど
病院じゃ解決できない、、、
でもカウンセリングを受けるほどでもないし、どこに相談していいのかもわからない。

そんな悩み解決するのが
セルフ美容整体「be graceメソッド」です。

女性には素晴らしいパワーがあり、身体はとても神秘的で偉大です。女性特有の悩み、ライフステージにともなう変化や未病である不調を探り、「からだ」と「こころ」の悩みを解決します。

生理、不妊、妊娠、出産、更年期など、女性の人生には多様なライフステージがあり、年齢によってホルモンバランスも変わり気持ちのコントロールも難しくなります。

あなたの悩みに合わせた「こころ」の正しい整え方を学ぶことができ、どんなときも心と体のバランスをとりながら自分らしく過ごせる方法をお伝えいたします！！

女性の心と体を理解するための基礎知識を手に入れ、薬に頼らず、持続的に良く在るための解決策をお伝えいたします。

毎日、口に入れるもの、触れるもので、あなたの心と体はできています。内面も外面も美しくなる食事法をお伝えいたします。

その場限りではなく、１０年先、２０年先も楽々体形維持が出来る方法を手に入れることができます。

今回のプライベートセッションでは、
私が１３年間女性専門の美容整体の治療院を任された経験と知識、自身も２０年以上実践を続けてブラッシュアップしている方法を全て公開しています！！！

参加費に関しては、実際に治療院で頂いていた金額からも３万円以上の価値は十分にあると自負しております。

知らない人がたくさんいる。そして、知ることでその人の人生が変わる。
それを私は何度も目の当たりにしてきました。
日々頑張って生きるすべての女性に伝えたい！
そんな想いから、


今回は参加費を特別に３０００円とさせていただきます。


完全個別セッションをお約束します。
あなたの悩みに寄り添い、女性としてこの先の人生を思う存分楽しめるように、本気で向き合います。


本気で自分の「からだ」と「こころ」を変えたいと思っている方なら、このチャンスをものにして欲しいと願っています。

今回の私とのセッションで何も得られなかった・時間の無駄だったと感じた場合、遠慮なくお申し付けください。

セッション参加費を全額返金いたします。

但し、あなたの個人的な事情でのキャンセルは返金致しかねますので予めご了承下さい。

私は母親の「無知」から、とても不健康な育ちとなりました。子どもの私には選択する力はありませんでした。

慢性的にしんどく、自己肯定感が育つことのなかった私は、自分のやりたいことも分からず、いつも模索を繰り返し、先の人生に不安しかありませんでした。

今は情報社会になり、便利なようでだけど何を選べばよいのか、悩むことも出てくると思います。

今までかけて悪くなった体を治すには、それなりに努力が必要になります。

今だからこそ「骨盤」や「腸活」って言葉も聞きますが、私はこの方法を２０年以上、お客様の体験や、自分の身体で様々なライフステージを通して継続、証明してきました。

このまま１０年、２０年ずっと薬を飲み続けますか？

これからまだまだ変化する女性のライフステージを、その身体で過ごしますか？

これからもやりたいことを諦めて対処療法でやり過ごしますか？

女性に生まれた喜びを知りたくないですか？

今まで頑張ってきた、あなたの悩みや不安を聞かせて下さい。
もう一人で悩まないで大丈夫。
様々に変化する女性としての人生を、共に謳歌したいと思っています。

あなたにお会いできることを楽しみにしています。

このままの１０年後、２０年後を想像できますか？

私はあれから20年以上、
あの頃の私より

ずっとずっと、「からだ」も「こころ」も生き方も、ラクに楽しく自然体で生きられるようになりました。

変化することを恐れていた自分が、変化し続けることを楽しめるようになるって、怖いことが減っていきます。

女性のライフステージって、まだまだ変化します。
世の中だって、日々変化していきます。

だけど、こうやって自分を創ることが出来たら、変化することは怖いことはありません。

それが大きな自信と、自分への信頼感へと変わっていきます。

一人でも多くの女性が健康で、精神的、経済的に自立して、豊かな人生を送ってほしい。
心からそう願っています。

女性特有の悩みって、なかなか人に話すことに勇気がいりますよね。
どんな悩みでも寄り添うので、安心してお話くださいね。

それでは、セッションでお会いしましょう！